6 dagars Yoga och Vandring i Pitlochry och Edinburgh i Skottland

Upplev en oförglömlig yogaresa till Skottland där mjuk yoga, natursköna vandringar och skotsk kultur möts i en harmonisk kombination. Resan är skapad för dig som vill fylla dagarna med närvaro, natur, gemenskap och genuina upplevelser i hjärtat av det skotska höglandet.

Skottland bjuder på dramatiska berg, glittrande sjöar, hedlandskap och charmiga byar. Det är en miljö som gör det enkelt att landa, andas och hitta ny energi. Under resan varvar vi yoga, meditation och vandring i lugnt tempo, så att du verkligen hinner ta in naturens stillhet och storslagenhet.

Vi bor i den idylliska byn Pitlochry, på den vackra skotska villan Tigh Na Cloich, även kallad “House of the Stone”. Här får du utsikt över dalgången, närhet till naturen och gångavstånd till byns pubar, caféer och små butiker. Varje morgon möts du av stillhet, frisk luft och vidsträckta vyer som ger en lugn start på dagen.

‍

Yoga, meditation och vandring

Varje dag innehåller

• Mjuk hatha och yinyoga
• Meditation och andningsövningar
• Vandringar i natursköna omgivningar med hedar, kullar, bäckar och öppna landskap

Yogan undervisas på svenska och anpassas efter alla nivåer. Fokus ligger på närvaro, känsla och att släppa prestation. Yoga och meditation hjälper dig att stärka kroppen, öka rörligheten och skapa mental klarhet.

‍

Skotsk kultur och lokala upplevelser

Resan inleds med en kväll på en av Pitlochrys mest stämningsfulla pubar där vi provar lokalt öl och får en första känsla för den skotska gästfriheten.

En av höjdpunkterna är vårt besök på Atholl Palace, ett historiskt slott med ett vackert spa. Här kan du njuta av bastu, varma bad och en atmosfär som för tankarna till en svunnen tid.

Vi avslutar resan i Edinburgh, en stad fylld av historia, arkitektur och mystik. Under dagen utforskar vi stadens höjdpunkter som Edinburgh Castle, Royal Mile samt gamla stadens gränder och gömda passager. Det blir en perfekt avrundning på en resa som kombinerar natur, kultur och återhämtning.

‍

Förkunskaper: Inga. Alla nivåer är välkomna!