5-dagars Mamma och Barn retreat i Skåne

Ett retreat för mamma och barn med fokus på närhet, vila och gemenskap

‍

Välkommen till ett 5-dagars Mamma och Barn retreat, en mjuk paus från vardagen, skapad för närhet, återhämtning och gemenskap. Här får du tid att vara med ditt barn, samtidigt som du själv får landa, vila och bli omhändertagen.

Dagarna fylls av lugn rörelse, enkla stunder tillsammans, närande mat och trygg barnomsorg som gör det möjligt för dig att delta i pass eller bara ta en stund för dig själv. Allt sker i ett tempo som respekterar både barnens och mammornas behov.

Retreatet erbjuder också något som många saknar: gemenskap med andra mammor i samma livsfas. Ett sammanhang där det är okej att vara precis där du är - trött, nyfiken, stark, sårbar.

Här får både du och ditt barn landa i ett lugnt tempo, med tid tillsammans och stöd längs vägen. För dig och ditt barn - tillsammans!

‍

Välmående och gemenskap i naturen

Vårt omsorgsfullt utformade program kombinerar närande wellnesspass med den jordande närvaron i Skånes natur.

Du får ta del av lugn yoga, mjuka rörelseklasser, avslappnande övningar och inspirerande workshops som stöttar både ditt emotionella och fysiska välbefinnande.

Varje upplevelse är skapad för att hjälpa dig känna lugn, styrka och en djupare kontakt både med dig själv och ditt barn.

‍

Barnomsorg genom certifierad naturskola

För att ge dig utrymme för egen återhämtning samarbetar vi med en certifierad naturskola där ditt barn får utforska, leka och lära i en trygg och stimulerande utomhusmiljö.

Medan ditt barn deltar i naturbaserade aktiviteter kan du fullt ut fördjupa dig i vila, reflektion eller gemensamma pass, med vetskapen om att ditt barn tas om hand med omsorg.

‍

Maten

Närande och omsorgsfullt lagad mat står i centrum, huvudsakligen vegetarisk, med barnvänliga alternativ och möjlighet att anpassa specialkost. Lång brunch och middag ger tid att njuta och umgås.

‍

Gemenskapen

Det som verkligen gör retreatet unikt är gemenskapen. Här knyter mammor och barn kontakter, leker tillsammans och skapar vänskaper som varar långt efter retreatet!