Bokaretreats.se föddes ur övertygelsen att de bästa investeringarna sällan är materiella, utan de handlar om att värdesätta och utveckla sig själv, sin hälsa, sina relationer och sin kunskap. Det är dessa investeringar som skapar långsiktig rikedom och välbefinnande.
I en värld där tid ofta mäts i effektivitet, är det viktigt att sakta ner, tänka i nya banor och hitta utrymme för inre balans och återhämtning.
Att delta i ett retreat eller en wellbeing-resa, är en paus från vardagen och en medveten investering i dig själv. En chans att stanna upp, reflektera och vårda ditt välmående, på samma naturliga sätt som vi investerar i arbete, bostad eller utbildning.
Bokaretreats vänder sig till dig som söker nya erfarenheter och upplevelser med mening. Där innehåll, människor och miljö skapar förutsättningar för närvaro och långsiktigt välbefinnande. För när vi väljer att investera i oss själva, med omtanke och medvetenhet, är det ofta då livet får mer djup, balans och mening.
Livskvalitet är ingen lyx.
Det är en investering.
Varför Bokaretreats.se?
Denna plattform skapades ur en önskan att göra din resa mer givande. Att du ska känna att tid tillförs till något som ger ett riktigt värde, för kropp, sinne och ökad livskvalitet. Många längtar efter resor med innehåll, där fokus ligger på återhämtning, utveckling och närvaro, men där det samtidigt är tydligt vad upplevelsen faktiskt innebär.
Jag vill att din resa ska vara mer än bara ett avbrott. Den ska ge återhämtning, utveckling och närvaro. Därför samlar jag noggrant utvalda retreats och wellbeing-resor som skapar riktiga värden för dig, både på kort och lång sikt.
Jag vill att din resa ska vara mer än bara ett avbrott. Den ska ge återhämtning, utveckling och närvaro. Därför samlar jag noggrant utvalda retreats och wellbeing-resor som skapar riktiga värden för dig, både på kort och lång sikt.
Vad ett retreat betyder för mig
Utveckling och återhämtning
Ett retreat är en möjlighet att möta sig själv på ett mer medvetet sätt. Genom att fördjupa oss i ett tema, vare sig det handlar om kropp, sinne eller kreativitet, så skapas utrymme för insikter, lärande och personlig utveckling. Målet är att komma tillbaka inte bara utvilad, utan med en större känsla av livsglädje, klarhet och riktning.
Balans och välbefinnande
Genom att ta ett steg bort från vardagens tempo skapas utrymme för balans och ett ökat välbefinnande. Ett retreat ger möjlighet att varva rörelse med vila, stillhet med närvaro och att lyssna in det som kroppen och sinnet behöver, utan krav, prestation eller avbrott.
Upplevelse och njutning
Att investera i sitt välbefinnande får också vara njutbart. Det kan vara stillheten i naturen, känslan efter ett yogapass, skaparglädjen i något nytt eller enkelheten i att bara få vara. Ett retreat är både en meningsfull upplevelse och en belöning.
Mitt löfte till dig
Kvalitet
Alla retreats på Bokaretreats väljs med omsorg. Denna plattform ska inte vara en anonym lista av erbjudanden, utan lyfta fram upplevelser med tydligt innehåll, genuina arrangörer och ett fokus på kvalitet snarare än kvantitet.
Direkt kontakt
Jag fungerar som en länk mellan dig och arrangören. Alla förfrågningar går direkt vidare. Jag tror att de bästa besluten tas när dialogen är öppen och detaljerna får diskuteras direkt med dem som står bakom retreatet eller wellbeing-upplevelsen.
Personlig service
Jag finns som din personliga kontakt och hjälper dig att hitta det retreat som passar just dig. Genom dialog, frågor och rekommendationer guidar jag dig till ett genomtänkt val, så att du kan boka med rätt förväntningar och känna dig trygg i ditt beslut.
Om mig
Hej! Jag är Benjamin
Grundare av Bokaretreats.se
Tanken om att främja livskvalitet genom resor föddes under mina studier i Barcelona, när jag skrev min kandidatuppsats i Tourism Management vid ESERP Business School. I uppsatsen fördjupade jag mig i hållbar turism och undersökte hur wellness-turism kan bidra till mer långsiktiga, ansvarsfulla och meningsfulla reseformer - både för resenärer och destinationsutvecklare.
Arbetet med uppsatsen väckte ett djupare intresse för sambandet mellan livsstil, hälsa och turism, och blev startpunkten för fortsättning i form av vidare studier vid Bologna Universitet, där jag studerade Wellness Culture, Sport, Health & Tourism. Det tvärvetenskapliga programmet fokuserade på hur fysisk och psykisk hälsa, rörelse, rekreation och turism kan användas som verktyg för att stärka livskvalitet och individens välbefinnande. Perspektivet var brett men tydligt: wellbeing handlar inte om snabba lösningar, utan om sammanhang, ansvar och helhet.
Efter studierna gick vägen vidare till Teneriffa, där jag fick möjlighet att vara med och starta upp en researrangör med tydligt fokus på välbefinnande. Mitt uppdrag var att utveckla och paketera resor som kombinerade boende med aktiviteter såsom massage, yoga och meditation. Genom planering, logistik och paketering, samt i nära samarbete med coacher, yogalärare och utvalda hotell, skapade jag genomtänkta helhetsupplevelser för våra resenärer.
Arbetet med uppsatsen väckte ett djupare intresse för sambandet mellan livsstil, hälsa och turism, och blev startpunkten för fortsättning i form av vidare studier vid Bologna Universitet, där jag studerade Wellness Culture, Sport, Health & Tourism. Det tvärvetenskapliga programmet fokuserade på hur fysisk och psykisk hälsa, rörelse, rekreation och turism kan användas som verktyg för att stärka livskvalitet och individens välbefinnande. Perspektivet var brett men tydligt: wellbeing handlar inte om snabba lösningar, utan om sammanhang, ansvar och helhet.
Efter studierna gick vägen vidare till Teneriffa, där jag fick möjlighet att vara med och starta upp en researrangör med tydligt fokus på välbefinnande. Mitt uppdrag var att utveckla och paketera resor som kombinerade boende med aktiviteter såsom massage, yoga och meditation. Genom planering, logistik och paketering, samt i nära samarbete med coacher, yogalärare och utvalda hotell, skapade jag genomtänkta helhetsupplevelser för våra resenärer.
Denna samlade erfarenhet har lagt grunden för Bokaretreats.se.
Plattformen är skapad för att göra det enklare att hitta och boka genomtänkta retreats och wellbeing-resor, där innehåll, kvalitet och helhetsupplevelse står i fokus. Målet är att förmedla resor som inte bara erbjuder en paus i vardagen, utan som bidrar till ökad livskvalitet även på längre sikt.
Plattformen är skapad för att göra det enklare att hitta och boka genomtänkta retreats och wellbeing-resor, där innehåll, kvalitet och helhetsupplevelse står i fokus. Målet är att förmedla resor som inte bara erbjuder en paus i vardagen, utan som bidrar till ökad livskvalitet även på längre sikt.